一、什么是自然流产

自然流产是指女性自然经历的受孕后的早期宫内流产的情况。一般来说，出现自然流产的女性，在怀孕初期大部分没有感到任何妊娠症状，但在怀孕4-6周左右，宫内胚胎发育慢或不发育，受孕细胞无法在宫内正常发育，最终引起早产。

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二、自然流产怎么处理

1、检查：妊娠早期孕妇出现自然流产，应进行血液检查和B超，以确定是否发生宫内流产，流产程度，胎儿发育情况等；

2、保守治疗：妊娠排卵期，经检查无宫内流产的孕妇，可根据具体情况选择保守治疗，保守治疗的内容包括：立即休息，禁止性爱，调节心理情绪，少吃辛辣等，保持平和的生活状态；

3、手术治疗：若孕妇存在宫内流产的情况，需选择正规医院进行手术治疗，以减少未来对妊娠的影响；

4、后期管理：孕妇进行保守治疗或术后治疗后，孕妇需接受定期复查，检查体内血浆抗体及炎性因子，若存在异常应提倡加强免疫支持并及时就医。

三、如何预防自然流产

1、注意饮食保健：妊娠初期要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，正常的运动和饮食习惯能使肠蠕动和消化系统正常，关键是要把奶类、豆类、蔬菜等大类饮食比例搭配好，既提供充足的营养，又能适度提供补充；

2、加强生活调整：建议孕妇要多休息，按时作息，放松情绪，勿过分劳累身体；

3、保持适当的体重：孕期保持适当的体重，防止糖尿病；

4、多参加营养培训：及时参加孕期营养培训班，从营养知识的角度督促孕妇的饮食，把营养摄入孕妇的营养结构说清楚，分类记录孕妇的每一顿饮食可以帮助孕妇调理营养状况；

5、少用药物：在宝宝未出生以前，尽量少使用药物，以免对胎儿产生损害；

6、避免性生活：孕早期，最好避免性生活，以防止自然流产的发生。

四、总结

自然流产是排卵期宫内出现流产的一种情况，造成自然流产多为孕妇的生活方式改变或者抗原感染。针对自然流产，应进行相应的检查以便确定是否发生宫内流产、流产程度及胎儿发育情况，根据病情情况采取保守治疗或手术治疗。要预防孕妇自然流产，应注意饮食保健、加强生活调整、保持适当的体重、多参加营养培训班、少用药物等，以及尽量避免性生活。