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聊聊|真没必要为三五年后的前途担忧！
来源: 个人图书馆-纤纤791      时间：2023-07-10 16:13:29

关于活在当下，我认真思考了一些兼具实操性与合理性的建议：

1.把时间分出去

一个人就算再牛，一天也只有24个小时，时间是平等的，关键是如何合理使用。时间宝贵，花在焦虑和内耗上只会让你陷入负面循环，更加内耗。


(资料图)

把时间交给治愈你的风景、关心你的人，研究如何吃得健康，挺好听的歌、拍漂亮的照片，然后你慢慢会发现，你会踏上更美好的旅程，收获理想的身材、健康的心理状态，把时间用在这些经历和体验上，好好生活，你会从容不迫收获理想未来。

2.扭转人生剧本

人的出生看似是自己无法做主的：自己的父母、家庭、环境出身、名字······但有人开局一套烂牌照样打出精彩，我们可以充分利用已有资源，去不断提高能力、增加见识。

开局的故事已在这一时空成为定局，接下来，你是要掌握编剧的命运之笔。

3.别把当前的自己和有结果的人比

写作之前，我会很羡慕那些已经出过书、写了好多篇论文的人，做自媒体的时候，也会羡慕为什么别人早就做了这么久，现在已经几十万、几百万粉丝了。但是这一切都归于时间和选择，为什么要纠结别人的成功，而拖延于自己的行动呢？羡慕100个人，不如行动一次，每个人有自己的花期，梅花香自苦寒来。

4.别看别人演出来的人生

每个人都会在朋友圈展示自己美好的一面，很少会公开谈论自己的脆弱，包括我也是，去哪里旅游、买了什么东西、取得什么小成就，一开始都会发朋友圈，谁都想

过得幸福，至少看起来很幸福。

但是发的好，不代表过得好，事实往往是演得好，这是一种刻意展示，也是一场自我内耗，是自己向世俗的摩拜、屈服，去了更好的学校、公司、更高级的饭店······在表演中为别人而活。

打开朋友圈，看到别人的光鲜亮丽，一瞬间焦虑泛上心头，但是看得多了，表演都有几分假，还有什么可在乎的呢？

人生要活成狂野，而不是固定的轨道。

把握当下，活出精彩的自己！

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